清熱袪濕【薏米芡實瑤柱湯】

 

關節炎如屬濕熱下注,症見雙脚麻木,手足拘攣,痿軟無力,屈伸不利,紅腫疼痛者,日常不防多用薏米,芡實煲湯作調理.

     [薏米芡實瑤柱湯] 具有清熱袪濕,緩和拘攣之作用. 對肢體屈伸不利屬濕熱下注者有療效.

     用料是: 生熟薏米2兩,芡實1兩,紅棗6粒,陳皮3塊,甘筍1個,瑤柱4粒(用瘦肉都可以).

     做法: 甘筍去皮,切塊,其餘材料浸洗,將全部材料放入煲內,加水煮約個半小時,即可連湯料同食.

     ~ 小貼士: 此湯清甜好味,全家合用. 對濕熱下注引致的女性白帶,濕疹等都有幫助.